Achtsam sein
Der Wirklichkeit, Raum zum Leben geben.
Der Tod kennt nicht langsam, nicht schnell.
Zeit ist kein Massstab
der Tod ist das Ende der Zeit.
Die Wachsamkeit der Achtsamkeit Platz schaffen.
Vernunft gebiert Achtung
Verstand, dem Willen den Rang ablaufen.
Das Leben erobert den Platz,
jenes Fleckcken, das gebührt.
Farben markieren Beginn und das Ende.

Juli 13, 2008 um 5:39
Hallo,
schöner Artikel zum Thema „Achtsamkeit“. Zum selben Thema habe ich gerade einen längeren Blog-Beitrag geschrieben. Hier geht es vor allem um die Anwendung der Achtsamkeit, um den inneren „Autopiloten“ vorübergehend auszuschalten und so den selbstgemachten Stress zu erkennen und abzubauen.
Vielleicht interessiert es Sie ja.